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많은 남성분들이 좀 더 강한 정력을 갖기 위해서

여러가지 방법들을 이용하곤 합니다

그 많은 방법들 중에서

많은 분들이이용하는 방법이 바로

천연비아그라음식을 찾아서 먹는 겁니다

그래서 이번글에서는 천연비아그라음식

어떤 것이 있는지 간단하게 알아보도록 하겠습니다

먼저 천연비아그라음식으로는

마늘이 잇어요

마늘은 혈액순환도 도울 분만 아니라

강장제 역할을 하고 있어서

천연비아그라음식 아주 좋은

음식인데요

또한 호르몬 분비를 촉진해서

정자건강에도 좋다고 합니다

다음으로는 방울토마토가 잇어요

방울토마토에 들어있는 리코펜 성분이

많이 함유해있는데요

이는 전립선 건강에도 좋다고 합니다

또한 양기를 보강하는데에도

많은 도움이 된다고 하네요

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커피

– 커피는 예부터 최음제 역할을 했다. 지혜의 왕 솔로몬이

커피콩에 유혹당해 아들을 낳았다는 이야기부터 오스만제국에선

남편이 아내에게 커피콩을 충분히 주지 않으면 이혼 사유가 되기도 했다.

이는 커피의 카페인이 비아그라와 유사한 역할을 하기 때문이다. 카페인은

혈액 공급을 늘려 발기력을 개선시키는 효과가 있다.

커피는 하루 2잔 정도가 적당하다.

초콜릿

– 초콜릿은 오랫동안 성욕을 증가시키는 식품으로 알려져 왔다.

초콜릿에는 성적 흥분을 일으키는 페닐에틸아민 성분이 들어 있어

뇌 신경세포에서 도파민을 분비시켜 성적 흥분을 일으킨다. 또 피부를

민감하게 만들어 성적자극을 높여주는 메틸잔틴도 들어 있다.

사랑에 빠질 때 분비되는 물질인 세로토닌을

분비시켜 기분을 좋게 하고, 가슴을 뛰게 만든다.

전복

– 전복은 아르기닌이 풍부한 식품이다.

아르기닌은 단백질을 구성하는 아미노산의

하나로 정자의 주요 성분이다. 특히 아르기닌이

생성하는 산화질소는 혈관을 팽창시켜 주는 역할을

해 혈액 흐름을 원활하게 해주고 근육으로 가는

혈액량을 늘려주는 효과가 있다. 이는 비아그라가

가져오는 효과와 기본적으로 같은 원리다.

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– 굴은 많은 이들이 알다시피 희대의 사랑꾼 카사노바가

즐겨 먹은 음식으로 유명하다. 굴은 바다의 우유라고

불리는데 테스토스테론 분비를 활발하게 만들어 정자

생성에 큰 역할을 한다. 이외에 요오드, 인,

아연이 풍부해 성 에너지를 활발하게 자극하는 데 도움을 준다.

아몬드

– 아몬드에는 성호르몬 생산에 필요한 프로스타글라딘을

조절하는 마그네슘과 필수지방산이 풍부하다.

그리고 칼슘, 아연, 엽산, 비타민B2 · B3 · E가

풍부하다. 비타민B2(리보플라빈)가 부족하면 성기발진,

전립선 위축이 일어난다. 비타민B3(니아신 등)는

피부를 붉게 해주는 비타민으로, 순환계의 모세혈관벽의

유연성을 증가시켜 좀더 많은 혈액이 각 조직으로 흘러갈

수 있게 만든다. 즉, 혈액이 음경주위에 몰리도록 해 발기를 돕는다.

바닐라

– 바닐라는 성욕을 높이는 칼슘과 인이 풍부하다.

인은 사정을 조절하는 근육을 강화시킨다. 남성이

바닐라 냄새를 맡으면 인지와 감정을 조절하는 뇌

부위가 즉각 활발하게 움직이면서 행복감을 준다.

이는 성욕을 자극하기도 해 이성에 대해 친밀한

감정에 빠진다는 연구결과가 있다.

 

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